Gold Nutrition Magnesium 600 MG – 60 Caps

Νιώθετε συχνά κούραση, εκνευρισμό, κράμπες και άγχος;

Είναι πιθανό το πρόβλημά σας να οφείλεται στην έλλειψη μαγνησίου.

Υψηλή απορρόφηση: Συνδυάζει γλυκινικό μαγνήσιο και οξείδιο του μαγνησίου, δύο μορφές του μαγνησίου που εγγυώνται υψηλή βιοδιαθεσιμότητα.

Μυΐκή δράση: Όταν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου, ο μυς παραμένει συσπασμένος, με αποτέλεσμα μυΐκές κράμπες και κούραση.

Σεροτονίνη: Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για την παραγωγή της. Αυτός ο νευροδιαβιβαστής βοηθά στη ρύθμιση του ύπνου, της διάθεσης και της όρεξης. Καθώς αναγνωρίζουμε τη σπουδαιότητα της επιστημονικής έρευνας, ξέρουμε ότι το μαγνήσιο είναι ένα από τα θρεπτικά συστατικά με τη μεγαλύτερη έλλειψη στη δυτική διατροφή. Σε βαθμό μάλιστα που δεν αναγνωρίζουμε πλέον τις ενδείξεις της έλλειψης μαγνησίου: κούραση, εκνευρισμός, κράμπες και άγχος είναι μερικές μόνο από αυτές.

Επιπλέον, ο κακός βραδινός ύπνος, το στρες και η άσκηση είναι μερικοί από τους παράγοντες που αυξάνουν τις ανάγκες του σώματος σε αυτό το μεταλλικό στοιχείο. Με το Μαγνήσιο λαμβάνετε 570 mg μαγνησίου την ημέρα, που είναι αρκετά για να καλύψουν τις ανάγκες σας, ακόμη και τις πιο κουραστικές και πιεστικές ημέρες. Για καλύτερη απορρόφηση, πάρτε 2 κάψουλες την ημέρα, εκτός γευμάτων, με νερό. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα.

Δεν συνιστάται: Κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό. Αν παίρνετε φάρμακα για υπόταση, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν πάρετε αυτό το προϊόν.

Αλληλεπιδράσεις: Η καφεΐνη, το αλκοόλ και τα διουρητικά αυξάνουν την απομάκρυνση του μαγνησίου. Το ασβέστιο, τα λιπαρά και οι ίνες μειώνουν την απορρόφηση του μαγνησίου. Η βιταμίνη D ενισχύει την απορρόφηση του μαγνησίου.