Theraband Μπάλα Γυμναστικής

Theraband Μπάλα Γυμναστικής

Οι μπάλες γυμναστικής της Thera–Band Χρησιμοποιούνται σε ασκήσεις ισορροπίας, ενδυνάμωση του κορμού, εξάσκηση της ιδιοδεκτικότητας και αύξηση του εύρους κίνησης και της ευλυγισίας. Είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος άσκησης αλλά και αποκατάστασης . Εκτός από ασκήσεις με μπάλα γυμναστικής  άνθρωποι όλων των ηλικιών για πάνω από μισό αιώνα τις χρησιμοποιούν συχνά για να κάθονται και να χαλαρώνουν αφού βοηθούν στη σωστή στάση του σώματος αλλά και στην πρόληψη του πόνου της μέσης. Στην αρχή χρησιμοποιούνταν μόνο για θεραπευτική άσκηση από φυσικοθεραπευτές και γυμναστές ή ως όργανο γυμναστικής για ασκήσεις pilates με μπάλα .Διατίθενται σε μεγέθη με αντίστοιχη χρωματική διάκριση ανάλογα με το ύψος του χρήστη (Βλέπε πίνακα στις φωτογραφίες). Η διάμετροι στις μπάλες (exercise balls) είναι 45cm -Κίτρινο χρώμα, 55cm- Κόκκινο χρώμα, 65cm- Πράσινο χρώμα, 75cm- Μπλε χρώμα, Συγκεκριμένα, οι SCP μπάλες γυμναστικής, διαθέτουν τεχνολογία που σε περίπτωση ατυχήματος αντιστέκεται στην τάση να σκάσει βίαια , αλλά ξεφουσκώνει σταδιακά. Διατίθενται ξεφούσκωτες μαζί με βαλβίδα για εύκολο φούσκωμα . Παρακαλούμε να μην υπερβαίνεται το ονομαστικό όριο φουσκώματος της μπάλας ±10%. Ανάλογα με το μέγεθος μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε και σαν μπάλες yoga . Oι κοιλιακοί πάνω σε μια μπάλα πιλάτες είναι ίσως από τους πιο δύσκολους τύπους ασκήσεων. Με τις πιο μικρές μπορείτε να δουλέψετε και προσαγωγούς. Για περισσότερες ασκήσεις με μπάλες γυμναστικής και βίντεο, επισκεφτείτε τη διεύθυνση: www.Thera-BandAcademy.com

Άπειρες χρήσης με μόνο ένα όργανο γυμναστικής

Εκτός από τη θεραπευτική διάσταση , η μπάλα γυμναστικής χρησιμοποιείται στα sports και σε μαθήματα Fitness όπως το αερόμπικ. Στην προπόνηση η μπάλα γυμναστικής, γυμνάζει και προκαλεί όλο το μυοσκελετικό σύστημα και τους βοηθητικούς μύες. Μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε στο σπίτι , το γραφείο , το σχολείο , το φυσικοθεραπευτήριο ή το γυμναστήριο καθημερινά και να κάνετε ασκήσεις  όπως push-ups, planks, και sit-ups με ασφάλεια σε μια ασταθή επιφάνεια.

Η μπάλα γυμναστικής χρησιμοποιείται κατά κόρων σε ασθενείς με Parkison , παράλυση , εγκεφαλικό , πόνο στη μέση κτλ.

• Το απόλυτο εργαλείο άσκησης της ισορροπίας
• Ιδανικό για θεραπεία και διασκέδαση
• Διαθέσιμο σε 5 χρωματικά κωδικοποιημένες διαμέτρους( ø  45cm – 55cm – 65cm – 75cm – 85cm)
• Βάρος: περίπου 1.1 kg
• Στατικό βάρος αντοχής μέχρι 500 kg,
• Η κάθε μπάλα έρχεται με μεζούρα και 2 τάπες
• Εύκολη στο καθάρισμα
• Η τρόμπα αέρα δεν περιλαμβάνεται και πωλείται ξεχωριστά

Προτεινόμενα μεγέθη ανάλογα με το ύψος του χρήστη

• <155 cm: 45 cm (yellow)
• 156 – 165 cm: 55 cm (red)
• 166 – 178 cm: 65 cm (green)
• > 178 cm: 75 cm (blue) or 85cm (Silver)

Οι μπάλες  είναι ιδανικά όργανα γυμναστικής για :

• Φυσικοθεραπευτές
• Γυμναστές
• Αθλητές
• Εγκύους
• Sports Medicine